Добрый день, Посоветуйте хорошие не вредные капли для глаз. Работа за компьютером, к концу дня чувствую диском…
Посоветуйте хорошие не вредные капли для глаз.
Работа за компьютером, к концу дня чувствую дискомфорт в глазах. На утро тяжело раскрыть глаза, слипаются и неприятные ощущения. Сон минимум 8 часов.
Зрение ухудшилось. Близорукость
Очки пока не ношу.
Лечение и назначение препаратов без осмотра запрещено.
Скорее всего, Ваши ощущения связаны с сухостью глаз. Конечно, не помешает осмотр доктора. Помимо этого нужно соблюдать зрительный режим (каждый час работы за компьютером делать перерыв 10-15 мин), водный режим (1,5-2,0 л именно ВОДЫ в день), установить увлажнитель воздуха в помещении.