Я работаю за компьютером уже более 8ми лет. До недавнего времени со зрением всё было в порядке. Месяца 3- 4 назад стал замечать, что зрение стало "садиться", т. е. стал хуже видеть отдалённые предметы - к примеру недавно я поймал себя на мысли что пытаюсь разглядеть ценник на товаре в магазине. Я подозреваю что эти изменения как раз из- за компьютера. Я прав? Или этому могут быть какие другие причины?
Какие могут быть методы профилактики и/ или лечения? Что посоветуете сделать?
Спасибо.