Доктор! Подскажите пожалуйста, как защитить глаза от компьютера? Может быть стоит что- то попринимать (какие- нибудь препараты) или капли? Дело в том, пока выходные - глаза не беспокоят. Но стоит сесть за компьютер длительно - словно ухудшается зрение.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Главной защитой от компьютера является его отсутствие, но если это невозможно, то необходимо соблюдать строгий зрительный режим (отодвигаться дальше от монитора, делать частые перерывы в работе, использовать общее освещение и т. п. ). Так же можно использовать капли для профилактики подсыхания роговицы при длительном неморгании (Видисик или аналоги). Витаминные капли мало влияют на переносимость интенсивных зрительных нагрузок.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!