К сожалению у меня нет возможности попасть к Вам на приём. Как можно самостоятельно избавиться от храпа? Я оче…

Во- первых попробывать похудеть. Попробывать, потому что это замкнутый круг - полнота поддреживает храп, храп поддерживает полноту. Соски от храпа крайне мало эффетивны. Попробуйте позиционную терапию - это то, что можно предпринять самостоятельно.

Моя любимая жена к 38 годам сильно располнела(рост 164 вес 108кг) и во сне стала довольно сильно подхрапывать и дышет как-то как с надрывом - жевот и всё тело вздрагивают, является ли это следствием черезмерной полноты? Ей не говорю,но волнует меня это...