девочки! расскажите пожалуйста какое у Вас "меню" ребенка на день? мой в год и три ест 4 раза в день. утром кашу, в обед суп, ужин фрукты, творог , каша и на сон смесь. может пора ужин чем- то еще заменять? сколько ребенка поить молоком на ночь? пока хочется или лет до 2х?
девочки подскажите пожалуйста, кефир стоит в таком возрасте уже давать? или постепенно отойти от смеси на ночь и давать кефир? он питательнее чем смесь или нет? очень жду ответы! !
Завтрак: Каша и фрукты, молоко или сок
Обед: Густой овощной супчик с мясом или мясо(котлетки, курочка, рыбка) с овощным гарниром, кампот или сок
Полдник: творог(йогурт), фрукты и печенье (булочка)
Ужин: Овощи или каша или макароны с сыром или молочная лапша или омлет
На ночь: 200 гр кисломолочной "Агуши" или питьевой йогурт
Сосиски, колбасу дома не даем (в садике ест), шоколад и конфеты до 3- х лет не давали, а заменяли орехами и цукатами.
Проблем с весом, стулом, зубами, диатезом не было и нет.
Кефир начали давать с 10 мес. До 1, 5 года пила с удовольствием, потом отказалась категорически, пришлось заменить кисломолочной "агушей".