Пожалуйста, подскажите, суточную дозу витамина Д для ребенка 3х месяцев, живущего на Севере. Почти не гуляем и не видим солнышко. Можно ли давать ребенку « Мультитабс» от 0 до года (витамин Д – 10 мкг) и принимать кормящей маме витамины « Матерна» , где содержится витамин Д 400МЕ? Если не трудно, объясните, пожалуйста, есть ли разница между витаминами Д, Д2, Д3? Спасибо!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Профилактическая доза витамина Д - 500МЕ. Она содержится и в витамине Д2- водном растворе, и в Д3- масляном. Я предпочитаю использовать масляный раствор, так как витамин Д - жирорастворимый. Думаю передозировки в Вашем случае не будет, если и Вы и ребенок принимаете этот витамин. Для детей среденй полосы было бы достаточно, если бы витамины принимала только мама. Если ы решите давать ребенку комплексные витамины, то предпочтительнее давать их в жидком виде( видайлин- М, кидди- фарматон. )
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!