добрый день я просыпаюсь в 9 вечера и ложусь спать в полдень.. важно ли во время беременности просыпаться имен…
я просыпаюсь в 9 вечера и ложусь спать в полдень.. важно ли во время беременности просыпаться именно утром и ложится спать вечером?
пока не беременна, но планируем скоро зачать малыша.. я работаю по ночам просто.. вот хочу заранее знать если нужно мне менять мой режим..