Здравствуйте! Мне 28 лет. Я на 2-3 неделе беременности. Расскажу по порядку. В 2013 году, во время декрета (ребенку 2 года было) у меня были панические атаки (ПА). Продолжались 3 месяца. Конечно, довела себя до этого я сама. Как-то так получалось, что цепляла вокруг один негатив. Посещала врачей, пила антидепрессанты. Ничего не помогало. Удалось выкарабкаться из этого всего благодаря изучению психологии (до сих пор ее изучаю — очень нравится!) В один момент бросила пить таблетки и начала укреплять себя психологически. Постепенно я научилась распознавать и контролировать свои эмоции. Я знаю чего хочу и с удовольствием достигаю целей… В семье все хорошо: муж — замечательный, ребенок только радует. Моя вторая беременность, как и первая — запланированная. Но наряду со всеми нюансами, которые сопровождались с ПА (к примеру, тянет лицо, повышается давление до 180, леденеют руки...) — с ними я справилась довольно быстро, остался один. После того как ушли ПА меня до сих пор беспокоят вздрагивания внутри тела — в районе желудка и ниже. Они появляются время от времени. Я просто переключала внимание, меняла негативные мысли на позитивные, игнорировала негатив и эти ощущения. Они проходили. Но стоило, чему-то произойти негативному — опять повторялась эта волна. Я долго копалась в себе и понимала, что все-таки я что-то не осознала. Корень проблемы сидит во мне. Буквально, на днях я поняла причину: это та самая причина из-за которой меня начали посещать ПА. Страх что ЧТО-ТО в организме не так и это должно привести к смерти. (А потому что тогда умерла моя коллега 22 лет от инсульта). Вот эти мысли меня и стали посещать так часто, что довела себя… Постоянное прислушивание в своем организме, ко всему, что в нем происходило… Ужас. А теперь я поняла, что в подсознании этот страх сидит. Я уверенна, что с ним справлюсь. Но на это понадобится время. Сейчас эти вздрагивания чаще, потому что, я просто очень сильно боюсь, что они повлияют на развитие ребенка. До зачатия я сдала абсолютно все анализы и УЗИ. Сделала все — и ВСЕ в норме! Самочувствие хорошее. Я всегда со всеми своими проблемами справлялась самостоятельно — это мне очень нравится. Я никому не могу об этом рассказать, просто не поймут. Помогите Вы мне. 1) Скажите, чисто с ФИЗИЧЕСКОЙ точки зрения может ли это повлиять на ребеночка? Я думаю, может ли это повлиять на формирование его важнейших жизненных систем, органов? Вздрагивания бывают и сильные и слабые, бывают незначительные совсем, и бывают внизу живота…
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
A
Anna
Есть такое понятие как психосоматика: http://medbooking.com/blog/post/zabolevanija-na-nervnoj-pochve
Поэтому нужно как-то избавляться от чувства страха и научиться отсекать от себя негативные мысли.
Поэтому нужно как-то избавляться от чувства страха и научиться отсекать от себя негативные мысли.