Основной рекомендацией при любых формах бессонницы служит соблюдение гигиены сна. Следует отказаться от употребления в вечернее время возбуждающих напитков, тяжелых,…
о беременности
По медицинским показаниям. Плохое зрение, хронические заболевания, болезни сердца.