Добрый день, подскажите для профилактики геммороя и тем у кого уже он советуют физ. культуру но противопоказан…
какие именно физ упражнения нужны ?
Интересует можно ли бегать ? (если да то сколько)
Велосипед ( мнения противоречивы, на одних сайтах пишут что оказывает профилактическое действие, на других что противопоказано)
Дайте свой комментарий ?
С уважением.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!