После длительной дороги сходил в туалет и возник геморрой.По краям ануса снизу-слева тугие припухлост и как фа…

Свечи с облепихой (купите в аптеке), наружно - мазь Гепариновая. Тромбоз узлов рассасывается до 1,5 месяцев. Никаких запоров, пейте воду, ешьте овощи, тяжесть не поднимать. Острое не кушать. Алкоголь ограничить резко. На унитазе долго не сидеть, не тужиться. Должно пройти.
Вспомните, что послужило причиной обострения и больше так не делайте. И почитайте про упражнения Кегеля. Как пройдет все - начинайте тренировать мышцы. Иначе будет обостряться и прогрессировать.