Добрий вечер. посоветуйте пожалуйста какие то биодобавки к пище при частых запорах. Спасибо
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
А
Аноним
Мукофальк, Фитомуцил, например, попробуйте. Дюфалак, тоже.
А вообще утром натощак стакан воды, можно простой, можно попробовать Донат Магний (почитайте дозировку).
Днем обязательно овощи, свекла, капуста, огурцы.
Каши - обязательно перловка, гречка.
Почитайте книгу Марины Елисеевой "Ключи от запора", там куча суперполезного.
И движение - жизнь.
А вообще утром натощак стакан воды, можно простой, можно попробовать Донат Магний (почитайте дозировку).
Днем обязательно овощи, свекла, капуста, огурцы.
Каши - обязательно перловка, гречка.
Почитайте книгу Марины Елисеевой "Ключи от запора", там куча суперполезного.
И движение - жизнь.