Уважаемые господа- врачи! У меня такая история, которая началась в прошлом августе. Попробую сразу описать все подробно, но будет длинно. Заранее извиняюсь. У моего друга (живем вместе 3 года), по- моему, самая настоящая депрессия. Он мне сказал в августе (т. е. уже полгода прошло): "у меня ощущение, что я - ничто. Существую я или не существую - не имеет значения. Ничего нет вообще. Я - это мешок костей. Смысла нет ни в чем. Ни в чем ценности нет, ничто не имеет значения. Я просто наблюдаю себя как будто со стороны. Все к чему- то стремятся, разве они не понимают, что ничего нет, что не к чему стремиться? "
Заметила в нем изменения какие- то примерно за месяца полтора. Сильная апатия. Безразличие, отрешенность. Привычные вещи, мне кажется, его стали меньше радовать. Еще раньше заметила у него увеличившуюся усталость, сонливость, утомленность.
Когда мы только стали с ним встречаться, он мне сказал: тебя не посещает мысль иногда, что ни в чем нет смысла, что вот идешь ты на работу, а на самом деле тебя просто нет? " и что- то в таком духе. Он тогда сказал, что у него эта мысль всегда где- то присутствует. Но: за эти три года, с тех пор как мы встретились, у него никаких кризисов не было. наоборот, он производил впечатление вполне жизнерадостного человека! И вот прошлым летом все поменялось! Мы в июле съездили в отпуск. Я думала, он просто устал. (Он к тому же сменил работу в апреле. Работа выжимает все соки, он очень занят). В отпуске все было замечательно. И вот через две недели я вижу в нем упадок сил и настроения. Он не раздражается, но ему как будто все мешает.
Это, так сказать, история вопроса. Я просила его сходить к специалисту, проконсультироваться, но он так этого и не сделал. Он все время повторял: такие мысли все время со мной были. А мне непонятно, неужели его самого не напрягает такой взгляд на жизнь?
Короче. В октябре я уезжаю в длительную стажировку. Общаемся каждый день по телефону, эл. почте и т. д. Он приезжает навещать иногда. На праздники новогодние были вместе, все было классно. Но иногда я чувствую, что он не в очень хорошем настроении (что само по себе может быть вполне нормально, но я стала очень чувствительна, и сразу на это так реагирую болезненно, что сама себя из колеи выбиваю). В общем, звонит он мне вчера, и чувствую, что он опять какой- то унылый - и так и есть. Стала пытаться выяснить, что он чувствует, какие эмоции переживает, почему это повторяется. После долгих попыток вывести на диалог, говорит, что да, есть немного такое чувство унылое. Я напрягаюсь. Он опять говорит, что был таким всегда, что иногда просто это с ним случается, что на качестве его жизни это не отражается, что он по- прежнему наслаждается своей жизнью. Что у него есть я, друзья, работа. .. Объяснить, с чем связано возникновение таких эмоций, он не может. Говорит, что на работе он для всех как психолог, все к нему с проблемами, а сам он никогда ни на что не жалуется. Что его напрягает необходимость постоянно быть приятным для всех и улыбаться. Что устает от сплетней на работе. Что ему некогда почитать книжку, для себя времени совсем нет. Приходит домой, там нужно со мной пообщаться, а потом спать и все. Но в то же время он говорит, что может быть, работа - это не причина. Т. е. объективно работа требовательная, выжимает его, он устает физически и морально, и времени у него для себя действительно нет. Но когда я говорю, ну раз тебе трудно, может сменить работу на что- то полегче, может быть все дело в работе, он говорит, что, наверное, нет, что такие ощущения были с ним всегда. .. (тем не менее, за все годы, что я его знаю, я раньше такого за ним не замечала, а сейчас вижу, что повторяется, и началось именно со сменой работы). Не знаю, как объяснить. Говорит, что через пару дней он будет в порядке.
В целом, получалось, как бы, что это скорее моя проблема, а не его, потому что это мне рядом с ним быть, когда он апатичен и ко всему индифферентен. И к психологу или врачу он не хотел идти, говорит "что я ему скажу? " Т. е. ему, видимо, казалось, что вот наступило такое состояние, побудет с ним какое- то время и пройдет, а я зацикливаюсь. Меня эта повторяемость именно добивает.
И еще очень плохо то, что отныне на каждое колебание его настроения реагирую супер- чувствительно (отсюда вопрос - как мне десенситизироваться)? Чуть мне покажется, что он немного не весел, я начинала его доставать, как ты, как себя чувствуешь, а когда он говорил, что все нормально, я переспрашивала, ты уверен? Тем самым ухудшая его настроение еще больше. Все эти полгода я выискивала какие- то признаки его реального состояния, постоянно волновалась, и даже спрашивала его, будет ли это с ним повторяться, как он себя поведет в будущем, хотя, спрашивая это, я сама понимала, что требовать от человека каких- то таких гарантий просто глупо и нереально - он не может знать, как он будет себя чувствовать. Тем не менее, я это делала, наверное ввиду собственной зависимой натуры и желания проконтролировать будущее. .. В общем, вчера котел взорвался. После пары дней таких допросов, которым я его подвергла, он прислал мне письмо. Говорит о тех же вещах: ничто не имеет значения, все эфемерно. Люди его раздражают, со своими мелкими интригами, дурацкими занятиями. Что он должен быть один. Что ничего не чувствует, что лгал и себе и мне, что все хорошо, но на самом деле ничто не может быть хорошо, и еще сказал, что не может дать мне гарантий. .. И что не должен меня с собой утягивать. Он должен быть один, один он может так жить.
Конечно, я в полном шоке. Стали разговаривать по телефону. Он сказал, что просто ему иногда необходимо побыть одному. Пройти прогуляться по парку. .. Но что я настолько волнуюсь сразу, что жизни не будет. Ему нужно время для себя. Но с моей точки зрения, это- то нормально, а вот его общий взгляд на жизнь - в рамках ли он нормальности? Я, конечно, в полном отчаянии. Он говорит, что любит меня, но что не может видеть, как я переживаю из- за него, что я достойна лучшего. При этом он хочет создать какие- то привязки, и эмоциональные, и материальные, подумывает о покупке квартиры, но в то же время боится брать ответственность за меня и за семью. .. Я просто не знаю, что делать. Объективно, видимо надо прекратить такие отношения, потому что как создавать семью со всем этим грузом? И если это депрессия, иметь детей просто опасно. Не так ли? Наверное, только врач может определить степень патологии. Вроде бы договорились о враче. Но я тоже решила проконсультироваться, поэтому обращаюсь к вам. Я не представляю себе, что делать, как правильно поступить. И отсюда мои вопросы: что с ним? Если это действительно затяжная депрессия, это же может передаться по наследству, т. е. детей мне с ним не рекомендуется иметь? Насколько то, что он чувствует, патология, если верить тому, что такие мысли всегда с ним были? И как это состыковывается с тем, что, как он говорит, "мне просто иногда нужно побыть одному? "
Еще раз извиняюсь за такой длинный рассказ, и заранее благодарю за внимание.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!