Замечено, что люди склонные к депрессиям часто бывают падки на сладкое (особенно женщины) или на спиртное (мужчины). Скажите пожалуйста, эти продукты действительно оказывают опреденное антидепрессивное действие или это все традиции и предрассудки?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Углеводы и этиловый спирт обладают некоторыми "антидепрессивными" свойствами, но только при некоторых формах депрессий и далеко не у всех. В частности, углеводы опосредованно могут влиять на обмен серотонина. А алкоголь обладает в небольших дозах противострессорным эффектом (помните 100 наркомовских грамм на передовой? ).
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!