Я больна неврозом, неврастеник с опытом. Пршла курс лечения гипнотерапией. Почувствовала как стала восстанавливаться, многие неприятные ощущения ушли. Во многом помогла внезапно возникшая любовь. Но в последнее время чувствую как ко мне стали возвращаться фобии, их много, они разные. Мне тудно справляться с собой, я вновь приступила к интенсивным занятиям - релаксация, аутотренинг. Но надежда на нормальное существование становится все меньше. подскажите как мне сосуществовать с моими проблемами, мне нужно воспитывать ребенка, нужно работать, я не имею право расслабляться, но реакци моего мозга на меня давят. Скажите, в вашей практике есть люди больные теми же заболеваниями, но ведущими достойную жизнь на протяжении длительного времени?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
А
Андрей
Возможно вы неправильно понимаете значение слова релаксация, если пишете что не имеете права расслабиться, позвольте себе быть такой какая Вы есть, ведь неврастения это же не смертельно!
При желании человек с любым заболеванием может вести достойную жизнь. Я думаю, что при грамотной психотерапевтической поддержке для вас это вполне возможно.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!