Здраствуйте! Заранее извиняюсь за свою проблему, но мне просто необходимо поделиться. Как избавиться от мыслей и думах о человеке, что нужно сделать, чтоб выкинуть их из головы. Стараюсь отвлечься, выходить, но наедене с собой мысли меня одолевают
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Нужно мысли написать каждый раз на чистом листе бумаги и затем сжечь этот листок. И так каждый раз когда мысли одолевают вас. Пишите не останавливаясь, не задумываясь, так как они и приходят, не исправляйте, не перечитывайте. Еще полезно и также как вариант проговорить мысли вслух с заженной свечой. Когда поток мыслей о человеке закончится, потушите свечу. Ясное дело, что нужно это делать без посторонних.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!