мне 30 лет. я нигде не учусь и не работаю. пробовал но не получается ничего даже грузчиком. умственно не получ…

В чем, интересно, заключается умственная работа грузчика?

много товара разного, запоминать где что лежит, считать его и собирать все время, самому решать в какой момент что сделать, что куда отнести или поставить!

Не знаю : (

Да вы просто лентяй, такие тысячу оправданий найдут, лишь бы не работать

Спорт зал.
Рыбий жир.

Попробуй заниматься каждое утро зарядкой. На досугах разгадывай разные головоломки : японские кросворды, судоку, сканворды и т. д. для развивания своего iq .
Читай книги какие тебе будут интересны .
Я думаю меньше чем через полгода , уделяя этому время, ты найдёш достойную работу !

Александр! Не отчаивайтесь! Эта проблема многих и многих людей. Не обижайтесь на злые высказывания. Эта особенность(не буду говорить болезнь) Вашего головного мозга. Тренируйте память, попробуйте учить стихи, начните с детских. Песни, читайте познавательную литературу (журналы о путешествиях)вообщем, то что хоть чем- то интересно. А работа грузчиком и правда тяжелая, там где работаешь физически на умственную деятельность не остаётся сил. Не унывайте.