Уважаемый доктор! Я когда ссорюсь со своим другом, то не могу себя сдерживать, вначале я пытаюсь его разжалобить слезами(хотя уже знаю что это приведет только к худшему, но ничего не могу сделать, т. к. мне обидно), а потом начинается еще хуже я не могу контролировать свою агрессию. До появления друга, такого никогда не было. Что вы мне посоветуете?