Здравствуйте, мне 28 лет. У меня такая проблема. Я страдаю вспышками гнева, ярости. Это касается воспитания моего ребенка. Если со взрослыми я нахожу контакт без проблем, могу быть очень лояльной, на что-то "закрыть глаза", то в отношении моего ребенка стараюсь добиваться все же своего, и если происходит отказ, то я мгновенно вспыхиваю, в этот миг я могу его ударить, что-то швырнуть в стену, разбить. В эти моменты я себя не могу контролировать! И только с следующую секунду я понимаю что поступила нехорошо, но ничего с собой поделать не могу. Ходила на психологические треннинги где меня учили контролировать свой гнев, но их приемы мне не помогают, во мне словно что-то переключается как только у нас с ребенком начинается конфликтная ситуация и я начинаю думать какой способ борьбы с подступающим гневом применить, как в следующий момент, например, мой ребенок начинает либо кричать, либо делать что-то еще не так как я хочу, я превращаюсь в монстра. Глицины, настойки пустырника и прочее не помогают. Я хожу от них сонная и от того что хочу спать становлюсь еще агрессивней.
А еще на меня часто нападают какие-то страхи, каждый раз перед сном они буквально врываются ко мне в мозг, лежу думаю о чем-то и в следующий момент уже лезет мысль типа, меня кто-то где-то убивает, глумится, и над моим ребенком тоже. Эти мысли постоянны и всегда на одну тему - что меня кто-то убьет или изуродует.(
Идти в диспансер боюсь.
Скажите
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!