Меня зовут Марина, в сентябре прошлого года пропало желание жить...думаю, что у меня депрессия. Пыталась бороться саомстоятельно, потому что очень не хочется выглядеть в своих же глазах жалкой и обращаться к психотерапевтам и психиатрам. Но уже не знаю, что делать. Я легко раздражаюсь, много, без причины плачу, практисчески перестала общаться с друзьями, безвылазно сижу дома, студентка, но учиться нет желания никакого. Хотя мозгами понимаю, что могу и что это надо. Набирается вес. Помогите пожалуйста...
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
psy-therapist
Марина - "пропало желание жить" - тревожный симптом, это может быть поводом для того, чтобы обратиться к психиатру - если речь идёт о суицидных тенденциях.
Пройдите тест на депрессию, сообщить результаты в баллах:
http://psy-therapist.ru/pages/tbeckf.php
Сколько вам лет? с чем-то вы сама связываете происходящее с вами? Были ли какие-то предшедствующие события, стрессы? "Что случилось прошлым летом"?
Марина, Врач психиатр или психотерапевт только помогает выйти из кризисного состояния, результат все равно зависит от самого человека, не стоит думать что обращение к психиатру - это слабость, тут все точно так же как и в случае обращения к любому другому врачу, вы же не думаете что сами можете справиться с зубной болью, к примеру?Просто, вам плоха, но есть люди которые знают как решить ваши проблемы, стоит этой возможностью пользоваться, а не напрягаться лишний раз.
Ув. Марина, депрессию(а у Вас она по описанию протекает не в самом лёгком виде) лечат психиатры, это болезненное состояние. Не ждите ухудшения состояния, найдите себе врача.
psy-therapist,
по тесту прошла получилось 29 баллов, мне 19 лет, мне кажется все это происходит из-за недостатка разнообразия в жизни, вся моя жизнь состоит из учебы и дома. друзей у меня не всегда было много, но я разочаровалась во многих из них за последний год, пережила безответную любовь, мононуклеоз...примерно так..разбила машину, один раз почувствовала резкое улучшение, но потом состояние вернулось...
Марина, в вашей ситуации есть и психотравмирующие события, которые могли "запустить" ваше нынешнее депрессивное состояние, и если с этими событиями и с вашими переживаниями разбираться - это может заметно снизить депрессивный фон... и в то же время 29 баллов по ш.Б. - достаточно много, и может быть будет иметь смысл подключить медикаментозное лечение. АД назначаются врачом-психиатром длительным (6 мес. после наступления ремиссии) курсом.
Но в любом случае "без проговаривания проблем, их причин и последствий", без работы с психологом/психотерапевтом ждать, что всё "разрешится само собой или при помощи каких-либо таблеток" бессмысленно.
Постарайтесь собраться с силами и обратиться к грамотному специалисту очно, в Москве есть достаточное количество и бесплатной, и платной помощи.
Это нормально, что всем людям порой может быть необходима помощь и поддержка "другого человека", в этом нет ничего постыдного.
Пройдите тест на депрессию, сообщить результаты в баллах:
http://psy-therapist.ru/pages/tbeckf.php
Сколько вам лет? с чем-то вы сама связываете происходящее с вами? Были ли какие-то предшедствующие события, стрессы? "Что случилось прошлым летом"?
Пётр Юрьевич Лизяев
по тесту прошла получилось 29 баллов, мне 19 лет, мне кажется все это происходит из-за недостатка разнообразия в жизни, вся моя жизнь состоит из учебы и дома. друзей у меня не всегда было много, но я разочаровалась во многих из них за последний год, пережила безответную любовь, мононуклеоз...примерно так..разбила машину, один раз почувствовала резкое улучшение, но потом состояние вернулось...
Но в любом случае "без проговаривания проблем, их причин и последствий", без работы с психологом/психотерапевтом ждать, что всё "разрешится само собой или при помощи каких-либо таблеток" бессмысленно.
Постарайтесь собраться с силами и обратиться к грамотному специалисту очно, в Москве есть достаточное количество и бесплатной, и платной помощи.
Это нормально, что всем людям порой может быть необходима помощь и поддержка "другого человека", в этом нет ничего постыдного.
Пётр Юрьевич Лизяев