От ПА избавиться можно. Навсегда. И без врача и без таблеток можно. Говорю про свой опыт. Зайдите к таким же как Вы
www.pan-at.com
Там Вас поймут, помогут, расскажут. В любом случае будет легче. Поймете, что Вы не одна.
спасибо за поддержку! но я хожу к психотерапевту на протяжении 1,5 месяца и принимаю антидепрессанты уже 7 месяцев! пока результат слабенький!!! так вот я хотела узнать может кто то, что то посоветует! СПАСИБО!
Заочно сложно советывать, необходимо знать первопричину, течение заболевания, проявления, частоту и т.д. Терапия тоже должна подбираться, бывает такое что несколько препаратов не помогают, необходимо пробывать под контролем врача. Может надо врача сменить, потому что психотерапия должна проводиться с таким человеком, чтобы Вам было комфортно. Это абстрактно, но более конкретно говорить сложно о Вашей ситуации.
www.pan-at.com
Там Вас поймут, помогут, расскажут. В любом случае будет легче. Поймете, что Вы не одна.
а как избавились вы? сколько у вас продолжалась ПА? где вы получили помощь?