Добрый день! У меня простой вопрос, как влияет продолжительность сна на общее состояние после пробуждения? А и…
У меня простой вопрос, как влияет продолжительность сна на общее состояние после пробуждения? А именно в моем случае, сон продолжительностью более 10 часов приводит меня к усталости, туману в голове ... и состояние в "нормальное" не получается вернуть. Может Вы что подскажете)) Только не надо говорить, спите меньше =) Меня все-таки интересует физиология и психология данного процесса.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!