Добрый день! Стоит ли идти на очную консультацию к психиатру/психологу? Больше года мучают, практически постоя…
Стоит ли идти на очную консультацию к психиатру/психологу?
Больше года мучают, практически постоянно, мысли о суициде, но дальше фантазий не заходило. Какое-то время назад, год или два, чувствовала себя активным человеком, я увлекаюсь фотографией и раньше постоянно снимала. Сейчас только фантазирую на эту тему и не могу представить как это я могла просто взять камеру, познакомиться с человеком и пойти с ним в фотостудию. Работа и учеба стали ужасной пыткой, все время живу в мире фантазий, придуманные люди, события и прочее. Раньше как то получалось себя заставить что то делать, сейчас стало получатся все хуже и хуже. Больше всего напрягают мысли о том, что окружающие люди агрессивно настроены против меня, все косо смотрят, смеются надо мной и обсуждают. Мое ощущение подавленности и озлобленность стали напрягать моих близких, часто рыдаю без повода, я все понимаю, но поделать с собой ничего не могу. Просто мысли волной накатывают и все кажется просто ужасным, но в моменты, когда проходит - понимаю, что все это глупо. Еще из-за того, что постоянно в мире своих фантазий стала боятся, что начну разговаривать со своими "героями" вслух, поэтому прикусываю губу, когда нахожусь с посторонними, еще когда слушаю плеер и мне слышится посторонний звук, я не могу понять я его произнесла или нет, поэтому всегда слежу за реакцией окружающих, все это не дает полноценно жить, сама справится не могу. Как заставить себя снова стать такой как раньше и в чем причина?
Заранее Спасибо.
Куда обратиться? В свою больницу пойти не могу, так как много знакомых. Может кто-то что-нибудь посоветует? (Москва, Юго-Восток)
Извините ,что влезла,но у меня такие же проблемы.