Здравствуйте! Помогите пожалуйста советом. Мне 19 лет, я общительная и старательная девушка. На носу поступлен…

Латвия
психиатр
Здравствуйте! Помогите пожалуйста советом.
Мне 19 лет, я общительная и старательная девушка. На носу поступление в Мед.Университет. Работаю. Есть муж. Очень хороший человек. Любит, старается на благо семьи. Проблема заключается в том, что я постоянно срываюсь на нем. То он инициативы не проявляет, то просто голос его раздражает, глупые вопросы, манера езды... Злюсь, порой бьюсь в истерике. Принимала обычные таблетки валерьяны - не помогают. Начинаю гнобить себя если что - то не получается, порой до ненависти. Муж переживает. Я вечно на взводе, он обходит стороной. Помогите не знаю, что со мной. Как перестать так переживать по пустякам и раздражаться...?
Заранее огромное спасибо.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Inga,а вы его любите?Сколько ему лет и сколько лет вместе?
Да, люблю. И он меня очень любит. Вместе уже почти три года. Понимаете, дело даже не в отношениях между нами. Я вся на взводе, и от этого раздражает все... а т.к. наши отношения это то, что самое близкое, они страдают больше всего...
Помогите чем сможете, буду рада любому совету.
Заранее вам всем огромное спасибо.
С уважением,
Inga,очень часто у женщин портится отношениек с мужьями из-за гормональных сбоев,проблемос со щетовидкой. Провертесь у гениколога и эндокринолога. Сдайте анализы на гармоны.
Сейчас у вас идет "притирание", посторайтесь вести себя адекватно,контролируйте себя. Удачи!
Лида, спасибо большое.
Сдам анализы на гормоны.
Я понимаю, но проблема даже не в семье...а в моем поведении... я знаю, что дисгормонию ввела я сама.
Екатерина Алексеевна,вот вы пишете о т иом ,что нужно учится самоконтролю, а психорлоги говорят,Ючто нужно выплескивать негатив из себя,Так как же быть?
Выплёскивать эмоции, но другими методами. А по поводу того, что я говорю про самоконтроль - я имела в виду, что самоконтроль нужен относительно близких людей, ведь Вам дорог Ваш муж.
Психологи учат негатив не на людей выплескивать, а в сторону, где-нибудь на природе. А еще можно белье руками постирать.

Ответить

Код проверки