Здравствуйте доктор, вчера вечером у меня был гипертонический криз 178/95 и еще голова очень сильно болела в районе правого виска, вызывала скорую помощь, мне дали кучу таблеток и сбили до 130/80 сегодня утром я сразу измерила давление как только проснулась, даже чая еще не пила, а оно уже 145/90 приняла пол таблетки капотена (скорая посоветовала, как давление повыситься его принимать) и оно снизилось до 125/80, а вообще раньше у меня всю жизнь было давление 110/70 иногда даже падало 90/60 и изредко 80/40 всю жизнь была гипотоником, а сейчас похоже началась гипертония. Мне теперь нужно идти в полликлинику к терапевту, делать ЭКГ и другие обследования, но вот беда, после вчерашнего гипертонического криза я теперь стала ужасно бояться выходить из дома. Можно конечно принять побольше капотена, давление упадет и мне уже не так страшно выходить из дома будет,(хотя нет, все равно страшно, так как от капотена оно может упасть ниже нормы и по дороге в поликлинику возможно будет гипотонический криз) но если я с таким сбитым капотеном давлением приду к врачу, то он мне на слово может не поверить что у меня давление было высокое. Что мне делать, как преодолеть страх повторения криза и пойти к врачу? Очно к психиатру не могу обратиться, по той же причине, так как из дома выходить теперь очень страшно.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
а выход только один - действовать. Избегающее поведение ситуации не разрешит, а лишь усугубит фобию. В сопровождении знакомого / родственника на такси спокойно доехать до врача терапевта. Сама тревога ожидания, фобия, избегающее поведение - - это самостоятельная группа невротических расстройств, требующая отдельного лечения (от психотерапии с формированием понимания , что объективной опасности для жизни при несколько сниженном давлении нет; до "систематической десенсибилизации" , т.е. по сути , замене условного рефлекса со страхом на комфортное состояние); до медикаментозной поддержки препаратами с тренквилизирующими свойствами (от растительного ново-пассита, до мощных транквилизаторов).
Спасибо, но уже не надо агарофобию лечить, я после криза посидела 3 дня дома, понаблюдала за давлением, вроде ничего, сильно высокое не поднимаеться, стала выходить на улицу (но на всякий случай ношу в сумке капотен) до терапевта еще не дошла, для этого нужно в 6 утра встать чтобы успеть талончик в полликлинике взять, а я никак не могу заставить себя ранно встать, когда звенит будильник, я его выключаю и дальше сплю, потом просыпаюсь в 9 и думаю, вот блин, опять за талончиком в полликлинику не успела, ничего, завтра схожу, а на следующий день опять происходит тоже самое. Просила мужа, чтоб он меня ранно разбудил, а он не разбудил, а потом говорит, я тебя будил, а ты открыла глаза, сказала, ничего не надо и опять уснула. А я этого не помню, может это я во сне разговаривала. Я иногда бывает во сне разговариваю и даже хожу по комнате с открытыми глазами, и если что-то в это время у меня спросить, то я могу и ответить, могу даже тайну проболтаться, а утром, когда просыпаюсь, то ничего не помню.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!