Вопрос психиатру. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Я наблюдаю у себя нервное напряжени…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Я наблюдаю у себя нервное напряжение в дневное время. Сильная усталость, чувство раздражения и тревоги. Мне становится как-то неудобно внутри. В последнее время стало почти ежедневно. Не хотелось бы прибегать к транквилизаторам. Может быть есть какие-то методики успокоить себя?
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»