Здравствуйте! помогите мне пожалуйста, мне кажется у меня депрессия, мне ничего не хочется, перестала со всеми общатся, молчу, боюсь людей, при общении потею,чувствую себя скованно, учащённое сердцебиение, обратится в нашем городе не кому, посоветуйте что мне можно попить пожалуйста только безопасное?