Здравствуйте! Нормально ли состояние, когда я в процессе учебы, концентрируясь и вникая в тему, "включаю голову", что приводит к прекрасной усваиваемости информации (память, концентрация внимания, генерация идей, критика - все усиливается). Я могу учиться часов 7-10. Потом я не могу "отключить" голову. Эта активность продолжается долгое время. Я не могу уснуть, В голове миллион идей. У меня повышается настроение. В последний раз я 5 часов после учебы не мог усныть, даже с валерьянкой. Потом _три_ дня спал каждый по 4-5 часов и бодрствовал примерно по 17. Сдвигались периоды бодрствования и сна. Спал то утром, то днем, то вечером. Настроение было идеальное. Мозги работали на ура. Потом в один момент резко испортилось настроение. Я даже не могу четко понять: была ли причина. Мозги перестали работать. на лицо неврастения. сплю все так же по 4 часа. Не отдыхаю. Мне кажется ненормальной эта инерционность возбуждения-торможения.
