Здраствуйте! Доктор часто беспокоит панические атаки, боязнь принимать ответственность и чувство тревоги как б…

Question

Здраствуйте! Доктор часто беспокоит панические атаки, боязнь принимать ответственность и чувство тревоги как бороться не знаю. всё проявилось после сильных стрессов в течении года: потерял работу, были неудачные отношения с девушкой. Сам я мнительный доверчивый, немного неувереный в себе

Шендеров Кирилл Валерьевич · Answer

Описываете развитие у тревожно-мнительной личности невротических расстройств с тревогой, вегетативными нарушениями. Они не представляют для вас угрозы, безопасны для жизни. Основа лечения - психотерапия с когнитивно-поведенческими, ауторегуляторными компонентами. Если очно ваш врач-психотерапевт посчитает необходимым поддержать вас медикаментозно, то можно думать про легкий анксиолитик (например, грандаксин, спитомин) + антидепрессант (например, рексетин, селектра). Удачи.

Эля · Answer

Шендеров Кирилл Валерьевич, Здравствуйте! Беспокоит на протяжении месяца постоянная тревога, тошнота, апатия. Когда хорошо отвлекаюсь, то вроде проходит. Но все равно очень тяжело при таких состояниях ходить на работу и учебу. Не знаю, что делать. Понимаю, что все от мыслей своих, но справляться с ними трудно, так как они на бессознательном уровне.

Эля · Answer

Шендеров Кирилл Валерьевич, Здравствуйте! Беспокоит на протяжении месяца постоянная тревога, тошнота, апатия. Когда хорошо отвлекаюсь, то вроде проходит. Но все равно очень тяжело при таких состояниях ходить на работу и учебу. Не знаю, что делать. Понимаю, что все от мыслей своих, но справляться с ними трудно, так как они на бессознательном уровне.

Область поиска

Ответы

Ответить