Раньше у меня иногда (очень редко) бывали проблемы с восприятием себя, своей личности. По ощущениям это примерно так: я вдруг начинала воспринимать себя как бы со стороны, как отдельную личность. При этом не понимая, кем является наблюдатель (а кто я сама?). Какая-то посторонняя девушка, с какими-то там проблемами. Очень пугающее состояние, особенно то, что я переставала относиться в этот момент к своему телу как к себе. Но до недавнего времени со мной такое случалось всего несколько раз. Но два месяца назад я неожиданно попала в больницу, перенесла небольшую операцию (под общим наркозом), неделю пролежала в больнице, месяц восстанавливалась, потом ушла с работы с очень тяжёлым скандалом (очень много нервов было потрачено на этой работе, постоянное напряжение, скандалы, истерики). И это пугающее состояние стало приходить ко мне очень часто. Раз-два в неделю. Сейчас я тоже пишу в нем. Вроде немного отпускает, но все равно страшно. Не знаю, к кому обращаться с этой проблемой, даже не уверена, что смогу её описать и описать то, почему меня это так пугает. Но очень пугает.
Прошу, помогите.
