Здравствуйте. У меня больше года проблемы с психикой. Я разговариваю про себя какой бред негативный. Окружающие люди слышат это и смеются надо мной и смотрят на меня когда я начинаю бормотать про себя бред.Из за этого я чувствую себя неловко. Из за этого мне тяжело держаться в обществе. Постоянно нахожусь один. В подавленном настроении. Я вроде понимаю то что я бормочу это не правда, но не могу это контролировать. Плохо сплю. Стараюсь начать ложиться раньше, занимаюсь медитацией, но пока не помогает. Помогите пожалуйста советом.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
А
Аноним
Дмитрий,хотел совет--не обращай внимания относись с юмором,это твоя изюминка,кто-то писается,кто-то ковыряется в носу,кто-то ногти грызет с микробами,а ты вот такой,необычный,ты никому вреда не приносишь,жаль,что ты это поймешь в зрелом возрасте.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!