Здравствуйте! Описываю Вам ситуацию моего друга, ему 20 лет. Проблема такова: он постоянно чувствует себя уставшим, просыпается с мыслью об усталости, настроение плохое, раздражительность, может сорваться, все это уже больше года. В прошлом году ему пришлось перевестись с одного факультета на другой, для этого нужно было сдать большое количество экзаменов, потом появилось еще что- то - новые экзамены и. т. д. Он даже перестал расслабляться, сидит, смотрит телевизор, а мысли - о каких- нибудь очередных проблемах. Чем ему помочь, я не знаю, может быть какие- то витамины или еще что- нибудь, так как усталость продолжает накапливаться, каникулы отдыха не дают, а наоборот напрягают. .. Будьте добры, посоветуйте, куда можно обратиться за помощью! Заранее спасибо, Люда М.
Но астенический синдром может быть первым признаком начальной фазы других психических расстройств.
Поэтому, Вы можете показать Вашего друга специалисту в области пограничной психиатрии, чтобы можно было уточнить диагноз.
В качестве лечебных мероприятий рекомендуется удлинить ночной сон на 1- 2 часа, отвлечься на другие, более приятные занятия, а не решать всё время какие- то карьерные или учебные задачи. Кроме того, возможен прием комплекса витаминов ( А, С, Е, группы В ), тоники ( настойка корня жень- шеня, травы заманихи, ягод китайского лимонника, пантокрин утром и днем, препараты магнезии ( для мышечного расслабления) и седативные препараты растительного происхождения перед сном).