У меня периодически возникают трудности с дыханием (ощущение комка в горле и грудной клетке, отдышка, чувство …

Question

У меня периодически возникают трудности с дыханием (ощущение комка в горле и грудной клетке, отдышка, чувство нехватки воздуха). Это мне доставляет неудобства. Проверяла щитовидку все нормально. Эндокринолог предположил, что это может быть « синдром несчастного вздоха» (определение может быть неточным), связанного с нервами или пережитом срессом. Флюрография в порядке. Мне это доставляет беспокойства. Я планирую беременность. Не знаю что делать, что мне поможет?

Frida · Answer

Было у меня такое. Прошло само. Это нервы, не что- то иное! Советую делать дыхательную гимнастику на расслабление!

Пронин Д.А. · Answer

Нередко, невротическое реагирование на происходящее проявляется соматизированными реакциями. Выплескивая вовне накопившиеся эмоции - мы портим жизнь окружающим(да и себе в конечном счете), сдерживаясь - "распираемся" изнутри от "праведного" гнева, часто не осознанного. Оттого- то и комок в горле(эквивалент истерической реакции), и чувство нехватки воздуха. Конечно, с этим нужно разбираться с доктором на очном приеме. Особенно, если учитывать, что в беременность вы должны "вступать" в максимально умиротворенном состоянии.

Область поиска

Ответы

Ответить