Извините, если вопрос не к вам. У меня появляется холодок во рту, после ссоры с мужем. , после рассказа о людях, горе которых я принимаю близко к сердцу. , и мне уже не по себе от такого состояния. Я еще молода и у меня маленькие дети. Муж конечно нервы трепит, но я себя контролирую. Подскажите, как я должна себе помочь. Спасибо.