Я неудачник, что мне делать. Я не верю в свои силы, стесняюсь сам себя, боюсь одиночества. Однажды я попал в секту, где мне навешали лапши про Бога, и теперь я просто хожу и втыкаю, думаю о нём и о небесах, о том как бы не насолить ему, не разлютить его и это выражается в моих поступках. В какое- то мгновение я понимаю, что торможу, но ничего сделать с собой не могу. Мне кажется, что личностью я не стану никогда, более того, я почти уверен в этом. Иногда мне кажется, что всё на что я способен, это помогать кому- то в чём- то, а сам не делаю ничего, потому что не вижу в этом смысла и логического завершения. Когда я пишу этот вопрос, на многие вещи я сам себе уже даю ответ и подозреваю, как вы ответите на остальные, но что это на самом деле так, мне даже и не верится. Короче, как- то в один прекрасный день у меня так крышу сорвёт, что мне даже страшно об этом думать. Док, что скажите на это?
ОТВЕТ: Достаточно сложно определить ваше состояние - возможно, что такова ваша личность, а может это у вас депрессивная реакция или вы переживаете состояние экзистенциального вакуума. . . При личностных проблемах помогает так называемая личностно- ориентированная терапия, которая показана при заниженной самооценке, непринятии себя, негативном отошении к себе. Плохое отношение к себе свидетельствует о проблемах в отношениях с родителями или с другими значимыми лицами в раннем детском возрасте. Слова "я неудачник" - это внушенная стратегия жизни, при вашем на то желании, вы сможете ее поменять. Слова "не могу", а также "должен", "надо", "необходимо" являются запретами значимых лиц, а принимаются человеком за свои собственные убеждения, правила. У многих молодых людей, побывавших в сектах (религиозных и др. ) развивается такое состояние как метафизическая интоксикация, которое как и любое "отравление" информацией требует "детоксикации". Психику очень трудно "сорвать", но если она надламывается, то восстанавливается она также очень долго. Так что лучше обратиться за помощью заранее. Профессионально оценить ваше состояние можно только очно, на приёме у врача- психотерапевта. Если вы хотите что- то поменять, то пишите, что и как вы хотите изменить.
ДОКТОРР! ! ! , . . . . нашел такой вопрос и ответ. . . как думаете могло ли влияние или негативное отношение ко мне "значимых лиц" и унжение повлиять на мою собственную самооценку. . . как мне выкинуть из головы эти дурацкие мысли ведь они давят на сознание раз это так а из этого вытекают мои неудачи и прочее. . . ПОМОГИТЕ!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!