Уважаемый доктор. У нас в семье серьезная проблема. Я лечился у одного достаточно известного психотерапевта от агорафобии и ПА. В качестве одного из способов избавления от недуга он ненавязчиво порекомендовал мне попробовать секс с другой женщиной (я женат, дочери 15 лет). Конечно, решение принимал я сам. Думал что избавлюсь от каких- то комплексов и пр. Я имел связи с тремя путанами и ничего не говорил жене. После последнего (третьего) раза что- то перевернулось во мне. Жена тоже ходила к этому же доктору около года (я - три года). все это происходило на фоне все ухудшающихся отношений с женой. В конечном итоге я ей все рассказал. Вот уже третий месяц мы живем как в аду. Более менее спокойные периоды сменяются истериками, скандалами и пр. Я все это время вел себя максимально мягко, корректно, осознавая глубину своего проступка, несколько раз пытался просить, чтобы она меня простила, умолял, говорил о дочери. Но все безрезультатно. К психотерапевту она идти не хочет категорически. Что мне делать ? как вести себя ? как помочь ей и себе ? как сохранить семью в такой ситуации ? Буду очень признателен за ответ !
Как выбрать специалиста? Это сложно. Если вы живере в Питере, я могла бы вам кого- то порекомендовать. Есть очень грамотные специалисты.
На счет отношений с женой я думаю, что вы понимаете, что проблемы начались не тогда, когда вы во всем ей признались.
Думаю, вам нужно сначала самому посетить специалиста. Не вовлекая жену в это. А потом, быть может, попробовать привлечь и ее, если почувствуете доверие к специалисту. Если у вас нет знакомых, то можно поробовать для начала завести переписку со специалистом на этом или другом форуме. И по ответам понять, подходит он вам или нет. К сожалению, нет точного признака, чтобы понять, хорош ли психотерапевт. Тут метод проб и ошибок - это единственный путь.
А на счет страхов и прочего вопрос в тревоге. Будет тревога и постоянные раздумья об этом, будут и все эти проявления. Тут нужно работать с причинапи тревоги.
Толоконин Артём Олегович психиатр- психотерапевт. Абсолютно анонимно.