Здравствуйте!
Я три месяца назад перенесла резекцию желудка (язва была), и теперь страдаю канцерофобией. Засыпаю и просыпаюсь с мыслями о том, что мне мало осталось жить, что я тяжело больной человек, что неизбежно заболею раком, т. к. теперь вхожу в группу онкологического риска. Состояние усугубляется еще постоянным стремлением искать в интернете информацию о моем заболевании. Конечно, оптимистичного там мало. .. Мне всего 25 лет, хотим с мужем ребенка. А тут такое свалилось. .. Не могу справиться с этими мыслями, хотя абсолютно ничего физически не беспокоит, после такой- то операции. Помогите пожалуйста советом, может быть есть какой- то прием, позволяющий не думать о плохом. .. В нашем городе нет психотерапевта.
Дело в том, что операция - это большая психотравма. И конечно, приспособиться потом не просто. Кроме того, вы собираетесь иметь ребенка, а к этому нужно быть морально готовой. И вам и мужу, так как беременность несет дополнительную психологическую нагрузку.
К тому же, многие факторы, которые влияют на нас в жизни, являются канцерагенами. Куджа же деваться? Люди же живут как- то. : ) Потому, здрвый смысл и грамотная психотерапия помогут вам все переосмыслить.