Здравствуйте! В этом году ушли из жизни самые дорогие мне люди - мама, дедушка и бабушка, умерли один за другим в течении пяти месяцев. После смерти бабушки у меня начались проблемы, поставили диагноз астено- невротический синдром, принимала "Паксил" и "Пиклодорм" в течении 3- х недель. После окончания курса лечения у меня начались ночные кошмары, которых до этого не было! Мне снятся очень яркие сны, от 3 до 5 за ночь, по которым можно снимать фильмы или писать книги. Я понимаю, что это звучит странно, но до этого сны мне снились редко, а таких красивых и эмоциональных не было никогда. К сожалению, все они про смерть. Наверное это связано с тем, что мама умерла у меня на руках. Я никому ничего не рассказываю, но ложиться спать уже просто боюсь. Подскажите пожалуйста, к какому специалисту мне лучше обратиться с этой проблемой? Или, может быть, само как- то пройдет со временем? Мне 27 лет, в семье психиатрических заболеваний не было. И еще, мама умерла от рака, болела полгода, но в этот период со здоровьем у меня все было в порядке, а сейчас какой- то кошмар. .. Спасибо.
Ваше состояние может облегчиться, если вы обратитесь к специалисту. Например, к психотерапевту, и обсудить с ним свои переживания. Это поможет вам лучше их выразить, лучше понять себя, быстрее приобразовать все в опыт. И кошмары не будут вас мучать. Кроме того вам еще нужно научиться расслабляться и отключаься от переживаний, в чем тоже могла бы помочь психотерапия.
О невражености переживания можно судить еще и потому, что вы болеете физически. Это значит, что пчихические переживания. Не найдя выхода, выражаются в физичекой болезни. А это совершенно вас не адаптирует.
Не пренебрегайте психотерапией. Антидепрессанты - это только симптоматическое лечение. А психотерапия помогля бы вам заглянуть в корень проблемы. Это как раз то, что вам сейчас нужно.
Если вы живете в Питере или в Москве, я могла бы вас проконсультировать. Или же обратитесь к специалисту в своем городе.