здравствуйте! посоветуйте, пожалуйста. симптомы таковы: нехватка воздуха, внутрее состояние какой- то сжатости, появляются боли в сердце. пропила курс "Пантогама". эффекта чего- то не видно. сейчас сильная нагрузка, скоро защита диплома в Университете. подскажите, как улучшить свое состояние? !заранее спасибо за ответ.
Или же есть немедикаментозные приемы правильного дыхания и расслабления. Но их тоже должен показать специалист.
Если вы живете в Питере, я могла бы вас проконсультировать. Или же обратитесь к специалисту в совем городе.