В последнии недели я потеряла сон. Очень тяжело засыпаю, сняться кошмары или просто тяжелые сны. Меня стало пугать одиночество, хотя были моменты когда оно мне нравилось. Перестала доверять людям, особенно мужчинам. Боюсь постоянно обжечся, наступить на те же грабли. Давно испытываю чувства к одному мужчине, но боюсь сказать. Вообщем стала другой. ..
А боюсь услышать отказ, от человека, которого люблю. Мы знакомы с ним год с лишним. Друзья, но больше знакомые.
А любовь к человеку. Я ушла от того, с кем была, ради него. Так как не могу быть с кем то, а думать о другом. А он очень сильный и сдержанный человек. И его отказ причинит мне много боли. Его поведение мне не понятно, то он отдаляет меня, то приблежает. Он давольно публичный человек.
А любовь к человеку не дает сил больше. Не знаю, может я устала вообщем. И мне нужна разрядка.
Нашла ваш сайт в и- нете и решила написать, потому что надеюсь на помощь. Я всегда была здоровым человеком и справлялась со стрессами сама, которых сейчас очень много в нашей жизни.
Но в последнее время чувствую, что нервы уже не такие крепкие. Дело в том, что мне стали сниться плохие сны. Я стала бояться засыпать. В голову лезут дурные мысли. Перед сном возникают тревога, страх, что присниться что- нибудь плохое. Я практиковала осознанные сновидения и думаю, что причина в них. Сейчас я уже бросила эти занятия, потому что приснился один сон, который меня очень напугал, после него сердце забарахлило. Когда я почувствовала, что начались проблемы с сердцем, то сходила к врачу. Оно стучит как бешеное, особенно перед сном. Он посоветовал сделать кардиограмму. В скором времени этим займусь. Вам пишу, потому что нарушилось душевное равновесие. Беспокойство днём и страх перед сном меня уже измучили. Что делать не знаю. Только постоянно теперь ругаю себя за эти эксперименты с сознанием, которые до добра не доводят никого. Думаю про это постоянно, виню себя. Помогите пожалуйста разобраться.
С уважением, Елена.