Здравствуйте. . недавно на двери подъезда увидела объявление, что пропала девушка, шла утром на работу и не вернулась. . сегодня видела старое объявление о пропавшем парне. . по- моему Чехов сказал, что нельзя быть абсолютно счастливым, пока каждый не станет счастлив (не дословно, но что- то похожее). . вот когда вижу плохое, настроение сразу портится и появляется мысль: а имею ли я право быть счастливой, когда кто- то болеет, умирает. . или ещё, когда вижу плохое, думаю, а зачем всё: на что- то надеяться, что- то планировать, если жизнь может оборваться уже завтра? страшно просто, хоть и понимаю, что не надо думать о смерти, а надо жить достойно. . и относиться к смерти как к окончанию жизни. . как справиться с таким страхом?
3. Искать повод быть счастливым, а не быть несчастным.
4. Меньше читать объявы на столбах.
Если все это не поможет, идите к психотерапевту лично.