Добрый день! Хочу поделиться своей историей.Всё началось прошлой зимой..в начале зимы.. Меня сократили на работе, расстался с любимой девушкой, получил сильнейший стресс, испортилось самочувствие, постоянно скакало давление, колотилось сердце, засел дома безвылазно. Обращался к неврологу, прописали кучу таблеток, в том числе антидипресант ципралекс, который мне не подошёл. Так промучился до января, когда обратился к психотерапевту и мне дали направление в клинику неврозов на шаболовке.Пролежал в больнице 50 дней, общее самочувствие стало лучше, но... заполучил тама агорафобию, после больницы и по сей день не могу отойти далеко от дома, никуда не могу ездить на машине - становиться плохо и дико страшно ( сердце бешено колотится, задыхаюсь ) начал на дом вызывать психотерапевта, пью по её рекомендациям торендо, хлоропротиксен, триттико и мелипромин. общее самочувствие стало лучше, но страх выйти из дома остался. подскажите что мне делать?
Хочу жить нормальной жизнью, работать, гулять, встречаться с девушками...хочу чтоб прошла агорафобия
специально для Аглая Кирилловна Датешидзе:
ненавижу таких вот людей, толи дибылы полные, толи не закончили школу для "одарённых".
"Как гулять?" - обычно люди гуляют на головах, а здороваются подмышками....
Всё делать как нормальный здоровый человек... Без страхов и приступов. Хотел узнать - правильное ли лечение назнчил мне психотерапевт
Если кому-то надо могу поделится, у меня целый ящик.
Александр,да пошли ты этих медиков! Иди в спортзал, бегай
купайся, обливайся холодной водой. Напсни нормалную жизнь.
Натяните через нехочу улыбку, это очен важно , и жизн начнет изменять. Постепенно набирайте обороты, нагружайте физически свой организм. Заставляйте себя выходит на улицу, к людям..
Не кто это за вам делать не будет, я все пересилила сама,болезнь ушла, ушли страхи, и если и накатывает то, я просто все бросаю и начинаю бегать. Не пичкайте себя дрянью,таблетки не помогут.
И хватит успокаивать себя ,что вы больны значит так должно быть.
никто не знает толком о психисеских болезнях, все белается методом проб. Поэтому и становиться толко хуже. УДАЧИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
сама хочу попробовать ! у меня вообще после того как это случилось(6лет назад) вся жизнь коту под хвост !Меня друзья иногда не понимают почему я не могу подъехать к ним..и вот вру постоянно,я в жизни столько не врала ...Просто у всех тут по разному... а вообще то хорошо чтоб ты поверил(ла) в себя... но где взять эти силы..Я симпfтичная девушка часто оказывают знаки внимания ..но как только давай встретимся в центре меня охватывает ужас ,как я доеду я дальше дома не выхожу одна...так и говорю извини нет..меня считают дурой наверное или бабой которая сама не знает что ей нужно..правда я собаку купила 1.5 года назад.так вот она меня и выводит гулять)))душу мне греет и так легко
Если есть у кого ася, пишите 850376
у меня такое было, после рожения ребёнка, я не выходила из дома, боялась что отойду от сына или вдруг по дорогое что то случится, такой был страх. Несколько лет прошло пока я сама не смогла его побороть, медленно, но сама, насильно тытягивала себя на улицу, говорила сама себе, ты сможешь.... Потому что ты не один, подумай всё таки сколъко всего прелестного тут и там, всё что не есть, всё хорошо, звучит дико, но позитивный настрой и цели каждый день поставленные себе, маленькие но цели, вытягивают