Здравствуйте,у меня такая ситуация:год назад я со своим ребенком попала в аварию,она пострадала,ей был почти г…

психотерапевт
Здравствуйте,у меня такая ситуация:год назад я со своим ребенком попала в аварию,она пострадала,ей был почти годик,слава Богу,все обошлось.только теперь меня преследуют постоянные страхи,я боюсь за ее жизнь,боюсь за ее здоровье,если забирают бабушки я звоню по 1оо раз,это очень тяжело жить постоянно в страхе,везде видеть опасность,а вечером,ложась спать,меня настигает какое-то самоедство-а вдруг бы я ее не уберегла,а вдруг она вы выскочила на дорогу и т.д. Может мне пропить какие-нибудь таблетки(посильнее персена и подобных),а то я чувстсвую сама себя с ума сведу,и еще подскажите где мне могут оказать помощь,и такие услуги платны?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

здравствуйте...мне кажется вам пока не нужно пить таблетки, можно попробовать когнитивную терапию...если интересно напишите..?
Если это локальный (единственный) страх - его нередко удается убрать рефреймингом буквально за один сеанс.
Большое спасибо за ответы,панический страх у меня,действительно,только за дочь,сейчас у нее аллергия,а я не могу ни есть,ни спать от переживaний.очень хотелось бы узнать подробнее о терапии и где она проводится.

Ответить

Код проверки