Здравствуйте! Расстались с молодым человеком,состояние ужасное, внутри все сжимается,постоянно тошнит,всю трясет...не могу ни есть,ни спать...Посоветуйте,пожалуйста,какие нибудь таблетки,чтобы полегчало.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Никакие таблетки здесь не советуют! Не можете спать - это к психиатру за рецептами препаратов для нормализации сна. Можно обратиться к психологу очно за поддержкой.
Здравствуйте, к сожалению, кроме травяных препаратов корень валерианы, новопассит, невозможно давать рекомендации через интернет, потому что неизвестны противопоказания человека. Но дело и в другом, расставание- очень сильный стресс для любого человека, приравнивается к физической утрате. И поэтому у человека могут наблюдаться похожие невротические симптомы. Так происходит и в вашем случае. И к сожалению, никакая таблетка не может устранить причину вашего состояния, она может только временно уменьшить симптомы. Чтобы симптомы ушли придется проживать неприятные эмоции , способствующие расставанию. Чтобы выйти из этого состояния нужно решить следующие задачи:1.Признать факт необратимой потери,
2. прожить эмоций , связанных с расставанием,
3. наладить области жизни, где отсутствие утраченного ощущается наиболее сильно
4. Изъять эмоциональную энергию из прошлой связи и поместить ее в новые отношения.
Если самостоятельно сложно с этим справиться, нужно очно поработать с психологом. ПОсмотрите мои программы Скорая помощь, Как вернуть любимого (на моем сайте www.psinet.ru в разделе Мои программы)
--------------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
2. прожить эмоций , связанных с расставанием,
3. наладить области жизни, где отсутствие утраченного ощущается наиболее сильно
4. Изъять эмоциональную энергию из прошлой связи и поместить ее в новые отношения.
Если самостоятельно сложно с этим справиться, нужно очно поработать с психологом. ПОсмотрите мои программы Скорая помощь, Как вернуть любимого (на моем сайте www.psinet.ru в разделе Мои программы)
--------------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55