Помогите! !! Дети разрывают на части! Как научиться ставить блокировку? Старший родился в 19 лет, ни о чем не знала, все было легко. Затем в 35 и 37(сейчас им 5, 5 и 4, мальчики) - это что- то! От прибавившегося опыта постоянное напряжение, страхи, их постоянные потасовки не дают покоя, сразу голова "стягивается" железным обручем и т. д.
Кричу по любому поводу! А дети замечательные, ну болеют, ну не слушаются, ну дерутся. .. Но как мне справляться с собой? Как гасить гнев? Я уже детей своими страхами запугала! Как смотреть "со стороны"? Ведь мне здоровье нужно, чтобы их довести до ума! У меня сильные здоровые гены, а уже неделю после напряжения и нервотрепки чувствую постоянный зажим в области сердца! У меня прекрасный муж, мы не ссоримся, но постоянное напряжение, что я везде должна успеть и ничего не упустить, видно, дают свои плоды! Как, как смотреть на все мудро? Сдаваться психоневрологу? Какие установки себе давать? Ведь детки постоянно подкидывают проблемы! То призыв после института у старшего, то тик(Вы, доктор, уже давали рекомендации)у среднего, то страх перед возможной аллергией(попадали по скорой с отеком Квинке)у младшего! Женщины скажут - да, Господи, у всех так! Но возраст! Мой возраст, чувство ответственности, знания возможных последствий, стремление все разрешить на 5 с плюсом! Моя нервная система просит пощады! Это раньше были и бабушки и дедушки, старший ребенок рассек голову, когда я уезжала - ну и что? сестра отвела на Полянку, зашили, что такого? ! Посоветуйте, как с собой бороться, договориться, как расслабляться и наслаждаться, что они такие заводные, умненькие (все! ), есть на что жить, нет нужды, мама жива и опекает старшего? Научите- помогите!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!