Здравствуйте! Меня уже второй год мучает периодами эссенциальный тремор. Невролог рекомендовала мне пропить фенибут и обратиться к психологу или психотерапевту. Фенибут уменьшил тремор частично, но сонливости очень даже прибавил, пришлось от него отказаться. Хочу найти альтернативу медикаментозному лечению, поскольку считаю его не вполне эффективным. Пока также в раздумьях, стоит ли тревожить психотерапевта своими проблемами, сможет ли он мне чем-нибудь помочь? заранее спасибо!