Добрый день! Подскажите, что попить, чтобы не навредить и в тоже время снять следующее: резко взрываюсь (у меня маленький ребенок, капризный, требует только моего 100% внимания, а еще параллельно, нужно делать много дел...), когда он начинает ныть, могу резко начать на него кричать, трясти его, потом, конечно понимаю, что была не права... Плохо засыпаю, хоть и устаю и не высыпаюсь (ребенок утром встает в 5-30 где-то...), днем не могу заснуть...требуется мин.40 (малыш уже встает...). Последнее время постоянно в течение дня стало дергаться (не сильно, но я чувствую) верхнее левое веко...