Принимал алпрозолам по выписке врача, сказала что будет синдром отмены и что потихоньку слезать с них надо я н…

Лекарства по интернету не назначаются и не корректируются,по крайней мере не на этом ресурсе.
Приём медикаментов без контроля врача-верный способ получить как привыкание,так и осложнения.
Все вопросы по препаратам задавайте тому специалисту, который вам их назначил.

Грандаксином. Уменьшайте вполовину дозы каждую неделю. А вообще лучше делать это под контролем врача.