Мне 16 лет с месяц назад меня скорчила очень сильная судорога охватила паника(был страх смерти),бешено билось сердце и бросило в холодный пот,я так лежал с минут 5-7 не шевелясь ждал пока закончиться эта "эпопея",после этого случая, состояние только без судороги стало повторяться каждую 2-3 ночь,бешено бьется сердце,бросает то в холод то в жар,но в начале нахлынивает страх.... длится в районе 2-3 минут консультировался с одним "врачом" он скзаал что это паническая атака и свзана со стрессом(страссы действительно часты и связаны с деятельностью),действительно ли это так?