Добрый день! Моя проблема во мне самой. Дело в том, что по жизни я в принципе оптимистичный человек. Но вот в силу не понятно каких обстоятельств (ничего плохого на данный период в жизни не происходит), . всё, что происходит вокруг - мне в тягость. У меня неделями просто нет настроения, не желания красиво одеться, улыбнуться коллегам по работе - идти на работу нет желания. Если сравнить с чем-то эти ощущения визуально, то я несу огромный камень на шее и не могу ни как его снять. Я похудела с лица, что меня гложет я не могу понять. Пыталась как-то в одну колонку написать всё хорошее. в другую весь негатив. Хорошего на 100 пунктов больше, т.е. всё хорошо. Как мне выйти из этого состояния?